小肠经是人体健康的信号灯，通过了解心脏和小肠经的表里关系，可以预测心脏的功能状况，还能用调节小肠经的方法来治疗心脏方面的疾患。

小肠经起始于小指外侧末端（少泽），沿手掌尺侧（前谷、后溪），上向腕部（腕骨、阳谷），出尺骨小头部（养老），直上沿尺骨下边（支正），出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间（小海），向上沿上臂外后侧，出肩关节部（肩贞、膈俞），绕肩胛（天宗、秉风、曲垣），交会肩上（肩外俞、肩中俞；会附分，大杼、大椎），进入缺盆（锁骨上窝），散络于心，沿食道，通过膈肌，到胃（会上脘、中脘），属于小肠。

小肠经上的穴位主治病症较多，如耳聋、眼睛昏黄、面颊肿，颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧痛等。天天守在电脑旁的朋友们，通常都会肩膀酸痛。但有的人起身活动一下，就恢复如常，而有一些人，则会日渐加重，先后背痛，然后脖子也不能转侧，手还发麻。医院通常诊为颈椎病。其实多数是心脏供血不足，造成小肠经气血也虚弱了。观察一下小肠经的定向就会发现，从脖子到肩膀，再从胳膊到小手指，一路下来，正是你平常出现症状的部位。

小肠经预测心脏疾病的重大意义有人说，心脏供血不足，为何会影响小肠经呢？这其实是中医特有的一个概念――表里关系。心与小肠相表里，这种关系通过经络的通道联系起来。如果心脏有问题，在最初的时候，小肠经就先有征兆了。有的中医能够预知你的疾病，那并不是捕风捉影，随意惴测的（当然总会有这样的人），而是你的身体已经先告诉他了。所以他并没有什么高明的，更不是什么巫术，只是你不知道内情罢了。

现在咱们就揭开迷底：肩膀在开始的时候只是酸，酸的意思是气血不足了，然后是酸痛，酸痛是因血少进而流动缓慢而淤滞，不通则痛了。再后来就变得僵硬疼痛了，僵硬是因为血少，血流缓慢，再加上长期固定姿式，血液裁停滞在那里；如果心脏持续供血不足，那么停滞的血液就会在原地形成淤血，没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜就会变得僵硬，缺乏气血供养的肩膀就好像缺水少粮的边关军队，是抵御不住外界风寒的侵袭的。如果此时，睡觉偶遇风寒，哪怕是一点点风，你就会落枕。落枕不是当天导致的，而是早已酝酿多时，风只不过是导火索。

有的人不从事会计的工作或不整天坐在电脑前，肢体总是在运动之中，那么他们心脏供血不足的情况，又怎么考察昵？有一个很简单的方法，我们知道在胳膊肘的略下方有一根“麻筋儿”，在小的时候，打闹玩耍，经常会碰到它，总会过电般一麻到手。这条“麻筋儿”就是小肠经的线路，你现在用拳头打一下这“麻筋”，看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底，证明你心脏供血的能力还是不错的。如果只痛不麻，那你的心脏已经存在供血不足的情况了。

另外还有一个更简单的测试法，只要行个军礼，你来看看，上臂靠近腋下的肌肉。会不会很松弛，松弛就是此处气血供应不足了。这里正是小肠经，而小肠经是靠心经供应气血的。所以，很多时候，上臂内侧松松垮垮的肉，不是靠减肥和练习哑铃弯举就能能够解决问题的。好好关注你身体里心脏的晴雨表――小肠经吧！