今天给大家带来一套疏通经络的方法！

我们知道经络是运行气血，疏通脏腑的通道，我们经常讲，黄帝内经也经常讲，“夫十二经脉者，经络者、内属于脏腑，外终于肢节”，意为疏通经络的同时可以调整脏腑健康。

今天给大家推荐一个快速疏通经络的方法：拍手法

我们拍手有三个方面：

1、拍手心；

2、拍手背；

3、拍掌根；

我们手上有6条经脉，3条阴经：比方说手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经；还有3条阳经：手阳明在肠经。手少阳三焦经，手太阳小肠经；这6条经脉可以疏通我们心、肺和大小肠三焦的功效；