学习爱的能力，让爱得偿所愿。大家好，我是教你恋爱的弈寒。男孩总是说女朋友经常跟我说好烦，总是发脾气，跟我说苦恼。但是面对这些，我不知道该怎么办。安慰吧，觉得自己很傻，转移话题，似乎没用，更不能直接忽略别人？此时，要真正解决问题，只需要两种思路，一种是解决问题，另一种是消化情绪。帮助人告诉你一个迫切需要解决的问题时，帮助他找到最有效的方法。

举例来说，如果一个朋友没有钱吃饭，又饿又烦，那么你说千言万语也不如请他吃饭，麻烦自然就消除了。虽然听起来很简单，但实际上很复杂。有时候我们并不真正理解对方的困境。比如对方在谈论生活、学习、工作的烦恼，其实我们也不太了解。此时，我们最忌讳的是不理解，但很容易引起对方的反抗。你不听，我说你不懂，什么是盲指挥？OK，顺利聊天，正确的想法依然如上，先详细了解对方的情况，再以建议的态度提出你的观点。我不一定很了解你的情况，但是就你说的条件而言，我觉得会更好！讨论解决方案的另一个好处是，它可以从当前的情绪情绪中拉出对方，引导他更积极地看待问题。

首先，当对方的情况无法解决，无法提供解决方案时，如失恋、失败、被解雇等。鸡汤里有句话。爱可以治愈一切。事实上，这是正确的。消极情绪本身需要合理和发泄。安慰的第一步是默默地倾听对方的话语，表达理解对方的感受。然后告诉对方，虽然他对自己的困境无能为力，但是他愿意做一些让他快乐的事情，他会站在他一边支持他。世界还是那么糟糕，但知道有人真的爱你，支持你，总会更好。第一步当然不能只做。爱不是空话，爱是理解、陪伴，爱是愿意花时间和精力在对方身上。没有以前的认真倾听，没有陪他发泄，没有努力解决，只是说我支持你，真的太轻，太肤浅，真的有效的安慰。这仍然很难，因为世界上大多数人可能缺少爱，或者不知道如何去爱，不仅不爱别人，也不爱自己。

可以理解，世界可以是镜子、循环和轮回。当你学会爱别人的时候，你会更能接受和爱自己，别人更倾向于回报你的善良和爱。理解和爱别人不是因为你的鸡蛋疼痛，不是因为你的处女心爆发，而是因为它可以被视为一种练习，可以让你更好地爱自己。好了，我们今天就在这里分享，谢谢！