很多男生因为头发会毛躁干枯似鸡窝而烦恼，不管怎么弄都不能柔顺起来，为了解决这个烦恼的问题，X男士教你们4个技巧。

技巧一：不要天天洗头发

很多男生为了让自己的头发看起来干净整齐，就会天天洗头发。其实这种做法是错误的。自己的头发本来就是毛躁干枯的，如果天天洗头发不仅会对头发的健康产生不好的影响，还会把头皮的油脂带走。这样的话你的头发就会更加毛躁干枯，除非你是油性头发，否则吾生我建议每2天洗一次头发或者3天一次。

技巧二：不要经常染头发

相信有一些男生喜欢经常染头发，那是因为现在染头发也属于一种潮流的行为。但是经常染发却会伤害到头发，让原本毛躁干枯的发质在染发后越来越明显，而且还在冬天的时候容易起静电，就像鸡窝似的。所以毛躁干枯的头发不适合经常染发啦

技巧三：不要经常使用吹风机

有些短头发的男生洗完头发之后有时会顺手借助吹风机将头发吹干。经常使用吹风机吹头发不仅会使头发中的含水量减少，而且容易使头发变得更加毛躁干枯。为了可以拥有一头柔顺的头发，建议男生这么短的头发就不要经常使用吹风机，洗完头用毛巾擦完后，就让它自然干吧！

技巧四：健康饮食

健康饮食是男生养成男神的关键，也是拥有一头健康有光泽柔顺头发的秘密武器。少吃零食，辛辣刺激，油炸之类的食物，多吃含有维生素蛋白质等有营养成分的食物可以使头发变得健康有光泽。因为不健康的食物也会造成头发毛躁干枯的影响哦！

不知道这4个技巧能不能帮到你们？如果想让自己的头发摆脱毛躁干枯像鸡窝的话，大家不妨现在就尝试一下这些技巧吧！