学会这个技巧，以后蒸南瓜红豆花卷馒头再也不愁了，不学就亏大了！

昨天又动手做了一瓶<水果酵素>.如果要持续喝就要一直做.才能喝出效果.

过一阵子我再来跟大家报告我喝过了之后的心得~!!

有网友问我的红豆怎么煮？.为什么不会爆开？……

我不记得有没有分享过.所以就顺便再说一遍.给大家参考~~

我的红豆没有泡水.洗干净直接加水.盖过红豆约2公分.煮滚后马上熄火.让它闷到锅子温温的.

再补水到盖过红豆2公分的高度.再开火煮滚.熄火……再让它闷到锅子降温了.

重复3~4次后直到红豆变松软了.再加到妳想要的水量.加糖煮滚就好了……

我因为要配布丁吃的.所以水很少煮起来像红豆粥……看妳的用途.

这是从小小米桶那里学来的.很省瓦斯或电力.只是需要时间……

那天顺便捞起一些红豆滤干.加糖加奶油做成红豆馅……拿来做馒头……

把南瓜面团重复杆开三折二次.再杆成一大片.铺上红豆馅……

将面皮卷起收口捏紧之后.让它松弛十分钟再切开.