封面新闻记者 赵紫萱

农历九月初九，重阳节又至。古人将“九”定为“阳数”，九月初九，两九相重，故曰“重阳”。又“九九”与“久久”同音，因此古人认为这是一个吉利之日。关于重阳节，您都知道哪些呢？

刘陈平 摄

登高辞青 赏秋色粼粼

重阳节后，逐渐进入深秋，天气逐渐寒凉。庄稼归仓，大地苍茫，植物的叶片开始变成金黄，青草色变得越来越少，是时候向陪伴我们大半年的青色草木道别。

因此，就有个“辞青”的说法。

深秋登高，是重阳节的重要活动之一。站在高处，眺望良渚大地，看云卷云舒，树木一岁一枯荣，感受秋日的凉爽。无论是高山、高楼还是高台，皆可登高祈福、望远赏秋。

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赏菊 饮菊酒

菊花凌霜不屈，被视为长寿之花，故重阳节一直都有赏花的习俗。宋神宗元丰四年的重阳节，苏轼与徐君猷等人登高赏菊、饮酒作诗：“尘世难逢开口笑，年少，菊花须插满头归。”

“九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳”，菊花酒被看作是重阳必饮、驱灾祈福的“吉祥酒”。汉代刘歆的《西京杂记》中有记载，“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”

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吃重阳糕

中国人讲究重阳节敬老，登高以避灾。而“糕”与“高”同音，有步步高升的含义，因此重阳糕是重阳节最重要的食物之一。

北方的重阳糕一般是发面花果蒸糕，也叫发糕。是用面粉发酵，加入各种花果，如红枣、果仁、蜜饯、红丝、绿丝等然后蒸熟的一种面糕，松甜软糯。

此外，民间还流传民谣“中秋刚过了，又为重阳忙，巧巧花花糕，只为女想娘”，意思是在重阳节，已出嫁的女儿要回娘家送重阳糕，这一习俗，至今还在有些地方流传。

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佩茱萸

佩茱萸·簪菊花，重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。

茱萸

古人认为在重阳节这一天登山插茱萸可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。

王维的“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”佳节又重阳，远方的亲人登高远眺，神清气爽，身上插满茱萸，虔诚的许愿祈福，才发现少了一个人，而这个人就是王维自己。此刻的茱萸不仅寓意着辟邪，也寄托着游人对故乡的思念。

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