北方的秋天说来就来，这是我们沈阳最美好的季节了，早晚凉爽白天舒适，令人苦恼的是我的季节性过敏鼻炎也同步赶到，一个病友说他用姜片煮水吃感觉很有效果，我也开始尝试。

生姜具有健胃解毒、温肺止咳、发汗止呕的功效，有消炎降血脂的作用。平时做菜尤其是有腥味的菜时经常用姜做调料去腥提味。但是它带着点独特的辛辣芳香，这个味道煮水喝有人不太习惯。用我喜欢的荔枝红茶来泡却是正正好的！

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面红茶的抗菌能力也很强， 红茶味甘性温搭配生姜煮成生姜红茶不仅对身体十分有益，一天喝一到两杯也能帮你去秋燥。如果再能对鼻炎的治疗有些益处那就更理想了！