2.华中医胖大海茶

在秋燥的加持下，人体会产生很多不适，因此胖大海茶就成了秋季家家必备的茶饮，胖大海性味甘、寒，是梧桐科植物的成熟果实，内含丰富的多糖类物质，能显著的为身体补充水分。

品质上乘的胖大海茶，表皮富有褶皱，整体呈灰褐色，质地十分酥脆，兼具这些特点的胖大海甚少，这款华中医的胖大海正是其中之一。

它的原料来自于胖大海之乡安徽亳州，果粒饱满透亮，经过层层筛选之后装罐，品质令人放心。

冲泡的时候取两枚即可撑满整个水杯，遇水之后表皮破裂，内含物质析出，宛如一颗褐色的水母，入口之后味道甜润适口，秋季不适的人可以多喝一些。

3.乌龙茶

秋饮青茶是广大茶客最熟悉不过的一句话了，青茶就是我们常说的乌龙茶，它属于半发酵的茶类，兼具了绿茶和的红茶的共同特点，既有绿茶的清新和天然茶香，又有红茶的淡淡回甘，十分醇厚。

乌龙茶的茶性不寒不热，性质平和，内含丰富的维生素和矿物质，在秋季的干燥天气里饮用，滋润又解腻，十分适合。

乌龙茶的品类众多，相对比较知名的有安溪铁观音、冻顶乌龙、武夷岩茶等等，乌龙茶的干茶紧致、条索肥壮。

冲泡的时候选用白瓷盖碗来冲泡，建议选用100℃的沸水来冲泡，可以绕着茶杯的边缘，一圈一圈地注水，这样更有利于激发茶香，片刻后可以闻到高昂而清雅的鲜香味，十分独特。