女士最爱的养颜美食，1把花生2个猪脚，不油不腻唇齿留香

猪蹄，是指猪的脚部和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是经常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。

女士最爱的养颜美食，1把花生2个猪脚，不油不腻唇齿留香。跟着哈妹一起看看美味可口，做法简单易学的花生猪脚筋汤的具体烹饪步骤吧！喜欢的朋友可收藏在家做做看！

配料:
猪脚筋4条、猪蹄1只、眉豆40克、花生40克、红枣3颗、姜2片、盐少许
烹饪步骤:
1.准备好材料，猪蹄斩块。

2.猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下，，可以倒些料酒。

3.花生和眉豆清洗后浸泡半小时。

4.所有材料一起入电饭煲，加适量清水，用煲汤功能即可。（其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时）

5.关火前加入盐调味即可。

菜谱小贴士: 1，眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2，此汤特别适合体力劳动恢复体力，增强腰肌。

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