有没有同类，明明没有太难过，或生气，但是眼泪就是不受控制的上来了，控制不住，，有时觉得很尴尬。

仔细分析过自己的性格，虽然说不上神经大条的人，但也绝对不是多愁善感的人。经历社会打磨多年，上有老，下有小的年纪，总结就是：上班，挣钱，养家糊口，怎么多挣钱。个子虽小，一点不柔弱矫情（有时会觉得个子小，中气不足）。

但是，但是，每次在工作中，遇上脾气差的同事，或者被我们老大说，这个怎么没做好，那个为什么还没弄，其实这些都是正常的训话。我们工作就是不停的被客户催，然后领导监督，每次正准备解释前因后果，嘴巴还没开口，眼泪先上来了。我去，真想揍自己。其实我们领导对我也挺关照的，平时也会帮忙处理很多问题。所以在领导训话的时候也没有说多生气，或者难过什么，最多有时候可能觉得有那么点小委屈，但真不至于要流泪，就是眼泪不受控制上来了，想说的话一句还没说呢。。生活中也是这样，有时候遇上让自己生气的事，正准备上去理论，还没开始，眼泪上来了，不得已赶紧溜，，每次都后悔没来得及好好理论。这是老天要让我做一个柔弱似水的女人吗？？？

更要命的是，和要熟不熟的人讲话的时候，感觉都不能好好讲，感觉声音有点颤抖，都怀疑自己是不是社恐。或许人和人之间真的有一种磁场，感觉舒服的可以自由相处，不在一个频道、磁场自动相斥，不过长时间接触多了，慢慢也有改善。可是呢，很多时候明明和陌生人又可以自由聊天，比一般人还能聊点。偶尔给朋友讲，感觉自己有点胆小，不善交流，朋友一听能笑喷。。

最后，想问下有没同类，通过什么方法有得到改善，控制住情绪和眼泪，楼主迫切求助，感谢