俗语说：

“七月桃，八月梨，

九十月的柿子红了皮。”

现在正是柿子大量上市的时节

“特搜”在各大市场走访了解到

目前市面主流的有三个品种

甜柿、脆柿、鸡心柿

一起去看看吧！

荔塱市场水果档主-李先生：

这个是广西的脆柿，口感是爽甜脆甜的；软柿的口感是软甜的。从化的鸡心柿口感是软糯、爽甜脆的。

这种个头偏小，外形呈鸡心形状的，就是比较受广州市民欢迎的鸡心柿。

而软柿与脆柿最大的区别就是软硬度不同，软柿轻轻一按表皮就会变形，将它切开可以看到汁水溢出。

柿子虽然应节又好吃，但是医生提醒，进食一定要适量。

广东省第二中医院脾胃病科主任中医师-戈焰：

柿子吃多了对身体是有不利的，因为柿子含有鞣酸，这种物质在胃的强酸作用下，会与蛋白质或纤维糅合在一起成为硬物“胃石”。这个硬物会对胃壁造成刺激，形成胃的炎症、糜烂、溃疡，如果硬物太大会堵在幽门口，导致容易出现呕吐、疼痛、胃胀、消化不良等症状。

鞣酸容易与高蛋白高纤维的物质结合，所以建议大家吃柿子时尽量少吃螃蟹、牛奶、牛肉等高蛋白食物。

另外医生提醒，糖尿病患者最好不要吃柿子。而且柿子味甘性寒，体质虚寒、缺铁性贫血的人群，如果平时有腹泻、虚寒型腹痛症状的要尽量少吃。