不知道从什么时候开始，你会发现早上醒来觉得又困又累，脸上长痘或泛油光；刷牙时舌苔厚白，口臭嘴巴苦；上班头晕没精神；甚至小肚腩越来越大...

其实，这都是体内湿气带来的身体反应！

一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。“湿气”在体内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

千寒易除，一湿难去！所以，人体一年四季都要祛“湿”。

湿气会带来的身体反应

说到祛湿，有的人会选择拔火罐或艾灸。

但是，拔完火罐的疼痛简直难以忍受，不小心烫伤皮肤，还会引起皮肤感染，简直是受罪！

甚至，每次拔火罐/艾灸前都得预约排号，七七八八的流程下来得花半天时间，太耗时啦~