除了家电，手表也能联动接入HarmonyOS的跑步机、走步机、室内单车等，联动华为运动健康服务。除了基础的多设备互联服务，华为WATCH 3 Pro new还新增了华为手表独立导航应用，与之前高德导航只是将手机导航数据同步到手机不同，这个APP由手表独立运行，支持语音播报，APP的界面也是与手机端地图APP基本一致，不再只是简单的文字说明和方向导航，无需携带手机就能独立支持语音搜索地点、实时导航和语音提醒，戴着华为WATCH 3 Pro new骑车、步行导航非常的方便。
除了手表独立导航应用，华为WATCH 3 Pro new内置的华为应用市场还有许多手表端的独立APP，支持酷狗音乐，网易云音乐，支付宝等应用的下载，另外后续还将OTA推送更新微信手表版，配合eSIM独立通讯，能为用户带来更高效更便捷的通讯体验。
上述都是华为WATCH 3 Pro new在功能性上变化较大的地方，在系统层面上，重点在于语音和一些基础体验上。
鉴于大多数语音助手的表现，我一开始对手表的语音输入并没有抱太大希望。但是华为WATCH 3 Pro new的语音体验的确更好了，识别准确，在操作手表，包括静音、关机、睡眠模式、运动模式启动等也就得心应手。
语音控制听起来有点尬，毕竟你可能要在众目睽睽之下说出语音指令，但手表不同于手机，更为局促的屏幕尺寸，决定了语音控制会是很好的控制手段之一。最重要的是，手表是戴在手上的，基本可以视作与你融为一体，所有的语音控制都可以在举手投足间完成，这是一个符合直觉的行为，正如同在手机发语音远没有直接打电话效率高。
在系统本身的使用上，华为WATCH 3 Pro new延续之前华为手表的操作习惯，包括负一屏、功能卡片、棋盘桌面等基本一致，在一些细节上，华为加大了字体显示，色彩更为鲜艳，由于加上了更完整的动画特效，使用和视觉上的感知更为流畅，之前部分WATCH 3系列用户吐槽的使用卡顿的问题目前尚未发现。
综上所述，对于华为WATCH 3 Pro new这样的穿戴设备而言，HarmonyOS 3是一次内核式的更新，在不改变原来使用逻辑和习惯的前提下，强化功能、APP和基础的系统表现，相比之前的华为手表会显得更加独立，搭配eSIM，更像一部“腕上手机”，而不仅仅是手机功能的延伸，这也是它与华为WATCH GT系列最大的区别之一。
如果你期待的是开天辟地式的更新，单单一个华为WATCH 3 Pro new恐怕还不足以回应你的期待，还需要同为HarmonyOS 3的手机、平板、智慧屏等，全部或其中的某一件，届时会有一些不一样的感受。接下来是有关运动、健康、续航方面的体验。
独立且硬核的运动健康功能
除了HarmonyOS 3，“运动和健康”也是华为智能穿戴设备永恒的主题，特别是后者。华为每次都会花很多的篇幅去介绍这一部分，这次也不例外。但华为WATCH 3 Pro new的健康功能特别之处在于，绝大多数健康监测都能基于手表本身完成。
以呼吸健康研究为例，该研究由华中科技大学同济医学院附属同济医院和301医院联合发起。基于华为WATCH 3 Pro new呼吸健康监测技术，结合体温、呼吸率、血氧、心率等多参数交叉监测，得以支持肺部感染早期筛查。
在华为WATCH GT3系列上，该研究就要借助手机端APP，但华为WATCH 3 Pro new可省去这一步，按照提示对手表咳嗽几声，手表依据用户当前的体温、呼吸率、心率、血氧数据，等待1分钟便可出结果。
这是一个非常实用的功能，有时候因为免疫力下降、年龄大了，或是本身就有呼吸道疾病，与其强忍，觉得喝水润润嗓子就完事了，不如及时预警，及时就医。除此之外，不健康的生活方式也有可能引起疾病，比如心脏和血管方面。
华为WATCH 3 Pro new新增ECG心电分析，华为心电分析提示软件获得药品监督管理局二类医疗器械注册证，通过国家远程医疗与互联网医学中心提供付费的专业医生解读服务，精选三甲医院医师团队提供高品质心电解读服务，为用户提供心电解读结果、健康建议等，全面了解心脏健康状态。
此外，华为WATCH 3 Pro new加入中国医疗保健国际交流促进会发起的血管健康研究，支持筛查动脉硬化风险，提供专业健康建议，实现居家主动血管健康管理。
而这些健康检测项目都被华为整合到“华为创新研究”APP中，借助对应的设备就能检测，例如配合三方血糖仪，手表还能用于检测血糖。
