今天是抄书打卡第三天，刚开始遇到审核时间延长，没有展现量和阅读量，但看到别人都有或多或少的收益，相信慢慢来会有所改变。

下面是今天抄的书，还是《家庭学校》第一章节的内容，主要从小孩子的喜好及吃喝拉撒睡几个方面去讲述需要注意的事项。

孩子的喜好不论男孩女孩都不要因为一些固有的现象去限制其思维的发展，很多事情从不同的角度去看都会产生不同的观点和看法，甚至相反的结论。

有很多家长总是按照自己的习惯去为孩子安排一日三餐，生怕孩子会饿着，营养不良，追着喂孩子各种食物，把孩子的肚子填得饱饱的，殊不知这样会加重消化道负担，引起胃肠不适等症状，也增加了孩子肥胖的风险。

孩子小时候是长身体的重要阶段，保持充足的睡眠有利于孩子身高体重的增长，而且可以缓解疲劳使大脑得到放松，第二天可以有充沛的精力来维持浓厚的探求知识的兴趣，进而掌握更多生活和学习方面的知识。

是药三分毒，减少药物的使用，一般感冒的话都可以通过多喝水，清淡饮食，多休息来自愈的，长期下来孩子自身免疫力会慢慢地提高，抗病能力也会逐步增强。

总的来说就是在吃喝拉撒睡方面养成了良好的习惯，孩子就会有一个健康的身体。