现在有很多高中学生拿起手机就控制不住自己，过度的玩手机直到沉迷到手机里无法自拔，影响学绩学业，家长该怎么做才能让沉迷手机的孩子心甘情愿的放下手机呢？

首先我们要让孩子清楚地认识正确地看待手机，但要采取大禹治水式的疏导，不能武断地来解决。因为现在是一个科技时代，单纯地让孩子不接触手机是不现实的，但一定要让孩子明白一个道理，就是手机它只是一个工具，一个辅助学习，辅助生活为我们服务的工具，我们是手机的主人，不是他的奴隶，不要本末倒置。

其次家长不要用强硬的态度去阻止孩子玩手机，为什么呢，现在很多学生偷着买二手手机，很多学校都有做卖和租二手手机的生意，所以家长不要以为你没收了手机孩子就没有办法，他的办法躲到绝对超乎你的想象

家长要清楚言传不如身教，你让孩子不要玩手机，自己却拿着手机停不下来，好比你在客厅打麻将，然后告诉孩子你到书房去学习吧，孩子即使嘴上不说，心理也不服气，遇到青春比较叛逆的孩子，对你的话直接置若罔闻，所以家长一定要身体力行，自己先做到控制玩手机。

比如我家的孩子放假在家害怕他晚上熬夜玩手机不睡觉，就用云朵守护的计时守护功能对他的手机进行时间上的设置，到点自动锁屏，而且大人的手机也放在客厅不拿进卧室，这样孩子的抗拒心理就平淡了许多。

最后就是家长要多陪陪孩子，充实他的课余时间，特别在孩子小的时候，家长为了轻松带娃，随便拿个手机给他玩，你帮孩子养成了玩手机的习惯，现在就要想办法改变孩子沉迷手机的坏习惯，就要多花些时间找到孩子的兴趣点在哪里，即便是陪孩子看个电影，吃个冷饮，找些他们的话题聊聊，多陪他动动，让他把精力都释放出来，这样才能减少孩子对手机的沉迷程度，加之云朵守护的协助，坚持一个月下来，孩子基本上就不会再沉迷于手机了。