文：爱情摇篮

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有这样一个故事：

一对闺蜜，在情人节那天，都收到了男朋友送的玫瑰花，可两个人的表现却大相径庭。

其中一个女孩，面对男朋友的玫瑰花欣喜若狂，觉得很是幸福，很是满足，眼神中闪烁的是甜蜜。

而相比之下，另一个女孩的表现却平静如水，没有任何的表情，甚至心里有些不满与怨恨，生气地对她男朋友说：“我知道不少人收到的是‘蓝色妖姬’（价格更昂贵的蓝玫瑰）呢！”

一对闺蜜的表现，为何如此不同。其实，纠其原因，就是因为第二个女孩在平日里总是能收到玫瑰花，而对情人节的玫瑰花有所失望。

这也正好反映了一个社会心理学效应——贝勃定律。

贝勃定律说的是：当人经历过强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。

第二个女孩平日里总是能收到玫瑰花，自然对情人节的玫瑰花无感，没有任何的反映，甚至有些失望。

贝勃定律操纵着人们的感觉，我们可以利用贝勃定律的心理规律，来达成自己的目标。

在两性交往中，想要彻底一个人，想要牢牢抓住对方的心，就定要掌握贝勃定律。

只有这样，你的付出才有价值与意义，才能发挥它的作用，才会被领情与感激，才会被珍惜。

爱讲究循环渐进，一点点释放你的好

在生活中，你会发现这样一个现象，每个人对于自己身边的人，即使他们给予我们的再多再好，我们都不会有太大的反应，反而会视而不见或者平淡如水。

而陌生人给予我们一点帮助，我们却会感激不尽。

其实，这就是贝勃定律在作怪。对于家人朋友，我们对他们的关爱习以为常，有时他们对我们少了一丝关爱，我们就会对其恶言相向。

在感情里，其实也是这回事。当你一下子把全部的好给了对方，那么当对方习惯之后，就会再也感觉不到你的好。

最关键的是，你有一点做不到位，对方就会产生不满的情绪，甚至对你抱怨。

而完全忽视了你对她的好，更忽视了你她的种种付出，你为她所做的一切，都仿佛不复存在。

所以，想要彻底征服一个人，想要牢牢抓住对方的心，就一定要一点点释放你的爱，让她越来越感觉到你的好，对你越来越满意。

你逐渐增加的好，于对方而言，会成为惊喜，而越来越庆幸爱对了人。

爱，将就的就是循环渐进，而不是一下子给予全部，而不再给自己留上升的空间。

把握好爱的距离感与分寸感

即使再爱一个人，也会学会掌握好度，把握好两个人的距离感。

当你付出得过多，又过于粘着对方的时候，你的爱与付出，于对方而言，就是理所当然的存在，而对方不再感激与感恩。

甚至会对你产生腻烦的情绪，而有想甩掉你的感觉，不再愿意和你在一起。

你经常能听到这样的抱怨：“我对她那么好，可她完全不知足，根本就不在乎。”

其实，并不是你不好，而是贝勃定律在作怪，对你的付出已经习以为常，不再有任何感觉。

正如一首歌唱到的一样：“得不到的永远在*动，被偏爱的有恃无恐。”

你对她过于偏爱，会让对方忽视与无视你的爱与付出，而不再把你当回事。

想要彻底征服对方，牢牢抓住对方的心，就要把握好爱的距离感，不要过于粘着对方，把握好分寸感，不要过于付出与对她太好，而要让她有危机感，而不是一副吃定你的样子。

更换刺激点，避免刺激麻木

爱情，都有保质期。

为什么这么说，就是因为两个人在一起时间长了，那份新鲜感与激情不再了，而感情会越来越淡。

究其原因，就是贝勃定律在作怪，两个人在一起的互动方式，哪怕再浪漫，也一点点没有了新意，而逐渐丢失了新鲜感与激情。

想要持续征服对方，牢牢抓住对方的心，就要多花心思，保持爱情的那份新鲜感。

也就是说，要想方设法地更换刺激感，以避免刺激麻木，而对你的所作所为无感。

不妨，多搞一点新意，这样才会不断刺激对方的心与情，而对你产生源源不断的好感，让浪漫一直都在。

只有不断更换刺激感，才会避免对方对你的腻烦，才能一点点地掀起对方心中的波浪，让爱天长地久。

想要征服一个人，靠的绝不是一味地付出，而是要讲究方式与方法。

很多人在感情中，只知道一味地付出，到头来不但没能抓住对方的心，反而被对方伤害得很深。

纠其原因，就是经营爱的方式与方法不对，而让对方感觉不到自己的付出，把自己的付出当作是理所当然，甚至是对你产生嫌弃与厌倦。

在两性关系中，一定要懂得运营贝勃定律，抓住对方的心理特点，才能让你在爱情中事半功倍，收获甜蜜与天长地久的爱恋。

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作者：爱读书、爱写作、爱思考、敢爱敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，帮无数人走出心理困境的情感导师。