对于对焦区域和对焦点选择，其实并不是越多越好，如果你需要选择对焦点，那么对焦点少一些反而更加方便。而更为重要的一点，除了一些旗舰机型，不同对焦点的精度是不一样的，一般情况下相机有十字对焦点和一般对焦点，因此，我们尽量使用自己相机的十字对焦点进行对焦，可以帮助提高对焦精度。

锁定跟踪对焦 一般情况下相机的单次对焦是比较精准的，但是连续追焦就是问题了。我们可以调整锁定跟踪对焦的数值，来优化追焦性能。所谓锁定追踪对焦，是指我们第一次对焦完成后，对焦物体发生位移，当位移超过多少范围后才会进行下一次对焦，这一项选项决定了追焦的性能。（ 佳能 机器追焦调节更为直观，调节分为三个选项：追踪灵敏度、加速/减速追踪和自动对焦点自动切换）

可能有些人认为追焦灵敏度约高越好，其实不然。当灵敏度提升时，焦点的变化频率会更加频繁，如果被摄物体本身运动并不剧烈，会使得对焦变得不稳定，并不利于精准对焦；而假如灵敏度过低，则焦点不一定能追得上物体的运动，因此我们应该根据拍摄题材，来选择对焦锁定跟踪对焦的灵敏度。一般我们在日常中可以选择标准设置来进行拍摄，随着被摄物体的运动速度增大，而降低锁定距离，也就是提高灵敏度。

要注意的是：当被摄物体不是一个时，例如从侧面拍摄跑道上奔跑的人群，我们应当关闭锁定跟踪对焦，这样才能使得焦点稳定，而不是在人群中晃来晃去。更好的办法是拍摄带有纵深的运动场景时，采用定焦点单次对焦，然后镜头追焦，追逐被摄物体进行拍摄，当然这属于比较高阶的拍摄方法。

循环对焦点： 循环对焦点是一个很有意思的事情，相信对于使用 尼康 51点对焦或者佳能61点对焦的用户，在使用手动对焦点时一定会抑郁从屏幕一次调整到另一侧有多麻烦。在设置中有连续对焦点的设定（佳能用户调节选项为：手动选择对焦点的方式），我们可以将对焦点选择设定为连续，这样当对焦点到达边缘后，下一次会出现在相对应的屏幕另一次，这样，我们再也不用狂按方向键将对焦点从一侧边缘调整到另一次了。