我这个人有时候觉得这个社会对手机的依赖是太依赖了。到处扫码，没手机寸步难行，感觉这手机也不是个什么好东西。但是每天玩手机弄得也离不开了。怎么办呢？就得采取点措施吧，靠自己自觉估计不行了，所以一个星期前。我就知道，手机能够设置自动开机自动关机功能，我就把晚上10:30早晨9:30设定为开关机时间，这样手机就能休息11个小时，对于手机的内存电量等等都是好事儿。那么这11个小时给我的感觉也特别好，腾出来时间，去干点别的，看看电视也好，所以说手机自动开机和自动关机的这个设置非常好，真应该值得大家推广推广。

我现在看手机以头条，玩头条是主要的。但是呢，做的也不好，应当说开始注册头条到现在，1400多天，我看手机上的记录，我拿出来的作品有600多，当然了有些也不算是作品。阅读量呢在518万也不算多。但是整体来看，给我直观的感觉，还是自己熟悉的东西，说出来跟大家分享有人看，比方说，我有时候谈谈俄罗斯和乌克兰的事儿，结果我觉得我费了好大劲儿写了一篇没人看，还有一些事情也是这样，不懂的事情无论怎么说也没有人看。最近写了一篇东西就是说遗传是父系遗传多一些，还是母系遗传多一些这个事，我写了一个东西有3万多人来看，这说明什么呢？因为遗传，这也是我的老本行，尽管随便说说，但是无论怎么样，这还是自已了解的东西，所以以后啊，在头条里还是要自己知道什么熟悉什么。写点跟大家分享，挺好玩的，比方说我说我穿着红衣服去和那些月季花照相，红红火火，朋友们都觉得挺好玩。

看来在当前这个情况下，设置还是非常重要的，以后整个社会自动化智能化越来越提高的情况下，我们都应该强化“设置”意识，设置好了，到时候就关机，设置好了，到时候就闹铃，因为离开了设置估计对人的这个影响很大，我自己设置的是88岁，然后停摆，不知道我这个设置能不能管用。让我们都多用“设置”这个功能吧。