大家好,我是晓苹,一个喜欢在厨房专研美食的宝妈,分享简单的食材,家常做法,感受家的味道。人间的烟火,一日三餐,喜欢关注食烟火味。猪心和它是绝配,大火炒一炒,脆口嫩滑好营养,老人孩子要多吃。
猪心是猪身体中的一部分,猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等。营养高,想买还不一定能买得到。喜欢吃猪心,还得早起,太晚去市场了,还不一定能买得到。
猪心很多朋友都喜欢用来炖汤,或者是爆炒。简单的食材,搭配不一样食材,起到的功效不一样。今天我们就用它跟芫荽放在一起煮,芫荽的香融合猪心的爽脆,简单的炒炒,出锅后大家都喜欢吃。
爆炒猪心
准备食材:
猪心,芫荽,辣椒,生姜,食盐,食用油