现在流行一句话叫“请朋友吃饭，不如请朋友出汗”,盐蒸已逐渐走进人们的生活。在遥远的古代，盐蒸就被人们所使用，用来保健养生，所以盐蒸绝不是出出汗那么简单！

　 盐蒸房最早称为盐蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱。小蒸今天给您列出一些让你爱上盐蒸的理由。

1、盐蒸会使人的呼吸非常顺畅

蒸房内含有大量的负氧离子，可提高肺部对氧气的吸收量20％--30％，同时可促进肺部排出二氧化碳量的20%--30%。所以会感觉呼吸通畅。

2、盐蒸能改善呼吸系统功能

盐蒸房内含有大量负氧离子，可促进呼吸系统分泌大量的粘膜组织，而粘膜组可吸附空气中的灰尘和细菌。减少空气对呼吸系统的伤害，而粘膜组的增多可促进人体排痰、提高呼吸系统对氧气的吸收量以及对二氧化碳的排放量。