7.炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再添入半勺食用油,热锅凉油食材不容易粘锅。
8.然后下入拌好的西葫芦丝,晃动炒锅,使食材受热均匀。
9.煎至西葫芦一面呈金黄色时,颠锅翻面,再淋入少许食用油,继续晃锅,翻炒几下。
10.煎至西葫芦两面金黄色时,即可倒入漏勺中控油。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-01 04:14:04作者:YD166手机阅读>>
7.炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再添入半勺食用油,热锅凉油食材不容易粘锅。
8.然后下入拌好的西葫芦丝,晃动炒锅,使食材受热均匀。
9.煎至西葫芦一面呈金黄色时,颠锅翻面,再淋入少许食用油,继续晃锅,翻炒几下。
10.煎至西葫芦两面金黄色时,即可倒入漏勺中控油。
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