治疗2型糖尿病的指南，包括：生活方式的改变、药物治疗、手术等等...

没有单一的治疗方案适用于所有2型糖尿病患者，但有一系列指南，选择适合自己的即可。

改变我们的生活方式，可以让我们更好的管理糖尿病。 包括：

• 糖尿病自我管理教育
• 糖尿病自我管理支持
• 营养疗法
• 体力活动
• 戒烟
• 心理关怀

改变饮食习惯，包括碳水化合物管理。建议避免含糖饮料和加工过的低脂或脱脂食品。建议用以下食物代替含有精制碳水化合物和糖的食物：

• 全谷类
• 蔬菜
• 豆类
• 水果

建议个性化蛋白质目标，同时蛋白质占每日总卡路里摄入量的15-20%。

糖友的脂肪摄入的类型比脂肪总量更重要。富含单不饱和脂肪的地中海饮食计划可以帮助控制血糖。

足够的锻炼是糖尿病自我护理和管理的关键部分，建议：

• 患有2型糖尿病的儿童和青少年每天应进行至少60分钟的中等强度或剧烈的有氧运动，加上每周至少3天的剧烈运动。
• 大多数2型糖尿病成人每周至少应进行2-3次抗阻运动和至少150分钟的中等至剧烈运动，年轻且身体健康的人每周应至少进行75分钟的剧烈运动或间歇训练。
• 所有患有2型糖尿病的成年人都应该减少久坐的时间，每30分钟进行一些活动以打破久坐。
• 患有2型糖尿病的老年人应每周参加2-3次柔韧性和平衡训练。

胰岛素是胰腺产生的一种激素。它的作用是帮助身体利用或储存血液中的葡萄糖。2型糖尿病患者会产生胰岛素，但产生胰岛素量不足以控制血糖。

二甲双胍属于处方药，可以帮助降低由2型糖尿病引起的高血糖水平。医生建议将二甲双胍与胰岛素结合使用，可以获得综合效果。

2型糖尿病患者比较肥胖的患者，可受益于手术。根据代谢和减肥外科学会的数据，这种类型的糖尿病患者在接受代谢或减肥手术后，会在几天内看到他们的糖尿病症状有所改善，近78%的人发现他们的症状得到缓解，之后会慢慢地减轻药物剂量。

减肥手术的常见例子是胃绕道手术。