雪莲果营养丰富，而且价格非常亲民，一般大家都是削皮当作水果来吃。把他当作蔬菜一样炒食，你有想到过吗？立刻变身一道低脂营养的快手小炒，甜脆鲜嫩，清爽又美味。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 雪莲果 1个
- 干木耳 10朵
- 蒜 5克
- 盐 适量
- 鸡精 选用
做法步骤
1、准备食材，木耳提前泡发好
2、雪莲果去皮切成片，浸泡在白醋水中备用，木耳撕成小块，大蒜切片
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 08:42:27作者：YD166手机阅读>>
雪莲果营养丰富，而且价格非常亲民，一般大家都是削皮当作水果来吃。把他当作蔬菜一样炒食，你有想到过吗？立刻变身一道低脂营养的快手小炒，甜脆鲜嫩，清爽又美味。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
1、准备食材，木耳提前泡发好
2、雪莲果去皮切成片，浸泡在白醋水中备用，木耳撕成小块，大蒜切片
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