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心理边界感弱的特征(心理韧性不足的表现)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-01 08:45:41作者:YD166手机阅读>>

心理边界这个词最早由心理学家埃内斯特?哈曼特提出。他认为,心理边界是个体与外界连接方式的重要指标。心理边界,好象一个人的心灵家园。太小了可能没有自我,弱小,不够独立,没有安全感,不清楚自己的需要;太大了可能过于个性,强悍,影响人际关系。你的心理边界是强是弱,快来测一下吧!

心理边界感弱的特征,心理韧性不足的表现(1)

规则:非常符合得4分,一般符合得3分,基本不符合得2分。非常不符合得1分。

1.我的情绪极易受到别人的感染。

2.我现在的想法与童年并无差异,感觉自己的想法没有怎么变化。

3.感觉自己很容易被情所伤。

4.经常不知不觉地陷入深思,什么时候跑神都不知道。

心理边界感弱的特征,心理韧性不足的表现(2)

5.比较喜欢的小说类型是朦朦胧胧的那种,充满神秘感,有足够的空间留给自己去想象,而不是把故事开头结尾讲述的很清楚的小说。

6.不喜欢让自己感到被束缚的工作机构,没有自由,感觉自己被框住,也没有自己的发挥空间。

7.认为是什么样的人就应该待在什么环境里,而且人与人之间都是不同的。

8.自我认为一件很可怕的事莫过于太投入一段感情,完全陷入,而没有自我的人。

9.我认为一位好的家长,肯定也有孩子气的一面,只不过不轻易表露。

心理边界感弱的特征,心理韧性不足的表现(3)

10.对我而言,把自己想象成一个动物是一件很容易的事,不需要费很大力气。

11.当有一件事情发生在身边人的身上,我也会感到有一天会发生在自己身上。

12.每当我要去做一件事情的时候,我总喜欢按照自己的想法,不喜欢死死按照规定来做,最讨厌条条框框。

13.倘若不考虑现实的因素,我最期望的一件事情就是能和每个人都进行深度的交流,那样会使自己感到快乐。

14.我一直觉得自己体内藏有某种神秘的力量,这种力量外人是不理解的。

心理边界感弱的特征,心理韧性不足的表现(4)

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