3、拿出一个小锅倒入合适的清水，然后把鹌鹑蛋放入锅中慢慢的给它煮熟（少煮几个够吃就行）。
4、鹌鹑蛋在煮熟之后要先给它过一下冷水，然后把鹌鹑蛋的外皮给剥去留下白白的鹌鹑蛋肉。
5、锅里继续倒入清水，把泡好的黄芪还有当归和党参一起放入锅中熬煮，先煮15分钟然后等着做其他食材的处理。
6、煮15分钟之后就可以把鹌鹑蛋还有红枣和桂圆这些补气血的食物放入锅中，跟其他的食材一起熬煮开。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 10:05:22作者：YD166手机阅读>>
3、拿出一个小锅倒入合适的清水，然后把鹌鹑蛋放入锅中慢慢的给它煮熟（少煮几个够吃就行）。
4、鹌鹑蛋在煮熟之后要先给它过一下冷水，然后把鹌鹑蛋的外皮给剥去留下白白的鹌鹑蛋肉。
5、锅里继续倒入清水，把泡好的黄芪还有当归和党参一起放入锅中熬煮，先煮15分钟然后等着做其他食材的处理。
6、煮15分钟之后就可以把鹌鹑蛋还有红枣和桂圆这些补气血的食物放入锅中，跟其他的食材一起熬煮开。
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