你可能也总是被父母叮嘱——不要整晚为手机充电，对电池不好，手机甚至会爆炸。

那么，这是真的吗？

答案是可以，但不建议。

整晚充电对手机电池寿命造成的影响几乎忽略不计，基本不会出现安全事故，前提是你使用的手机、充电线、充电头均为功能完好符合标准的正品。

整晚充电造成电池损耗的原因一般来自两个说法，一是出现「电池记忆效应」导致总容量降低，二是增加电池循环，从而降低寿命。

「电池记忆效应」指多次充电导致电池容量减少，但这常出现于传统的镍镉电池当中，如今手机等电子产品中使用的基本上都是锂电池，记忆效应很少见。

此外，早年间部分产品说明书中提到的首次使用建议充满再耗尽电量，或是充电 12 小时再耗尽电量以激活电池的说法，也大多来自于传统镍镉充电电池。

而现在我们多用的锂电池，一般出厂前都有相应的充电测试环节，厂家在这个过程中已经激活了电池，并不需要我们通过完全充放电这种方式激活电池。

▲镍镉电池

第二种说法显然是不了解电池寿命定义，一个电量循环指的是累计耗尽电量 100% 和累计充满电量 100% 所组成的一个循环，而不是指电池充满 100% 的一次循环。

充满电之后，智能手机内的电源管理 IC 芯片会自动切断电流，这时手机其实是在自放电状态，而待机状态下手机一晚上的耗电非常少，这点耗电也撑不起一个电量循环。

传统电池的使用经验乃至老旧手机中的说明书，都影响着父母的认知，以至于留下来这样一个刻板印象，整晚充电所造成的电池损耗极少，几乎可以忽略不计。

▲ 电池膨胀. 图片来自： MacRumors

说完电池损耗，我们再来聊聊整晚充电是否会有安全问题。

正方辩手父母支持「有安全问题」，他们常常会提出新闻事件作为案例：

这手机整晚充电导致火灾的新闻还少吗？

实际上这个说法没错，只是要加一个限定条件——假冒山寨产品。

刚刚也提到了手机、充电器都有相应的控制 IC，为的就是不让电池过充引发安全事故，但山寨充电器就不一定有相应的控制 IC 元器件了，或是充电器设计就有问题。

▲ 充电器种类繁多，快充协议也不相同

今年 5 月，泉州市市场监管局公示了手机电源适配器（充电器）类商品质量监督抽检信息，其中检测出了一批不合格产品，最终发现是山寨华为、OPPO 手机充电器。

检测充电器是否为正品本身就是一件特别复杂的事，这里建议大家直接在品牌店铺购买充电产品，如果没有把握确认手机、充电器、乃至充电线是否都保持良好状态，尽量还是不要整晚充电。

当你独居在外，父母会叮嘱不要整晚充电，而当你回到家中，叮嘱内容将再次升级：

别一天天地躺在床上玩手机，边充电边玩对手机不好，这要起火了咋办。

根据上文所述，手机、充电器大多都有控制 IC 元器件，会控制电压和电流的大小，产品均正常的情况下基本不会出现烧毁。

至于电池损耗，手机接入电源线后，其实是通过充电器为手机供电，如手机使用功率小于充电功率，电量才会逐渐增加，这方面倒不必过分担心。

真正影响电池寿命的其实是高温发热。

这里还是简单复习一下手机充电的原理，常见的锂电池被分为正负极，所谓放电和充电的过程，其实都是锂离子在电池的正极与负极之间移动。

充电时，锂离子从正极移动到负极，储存能量，而放电时锂离子又从负极移动到正极，形成电流供电，在整个充电过程中也会发生氧化和还原反应。