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香草鸡肉卷怎么做(做鸡肉卷的教程)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-01 16:57:06作者:YD166手机阅读>>

使用之前要预热 鸡腿去骨,然后用刀背敲松 加入菁制酱油 加入蚝油 适量的什锦香草碎和黑胡椒颗粒,盐拌匀腌制2个小时左右 胡萝卜去皮切细条放入热水中焯烫下捞起 腌制好的鸡腿肉皮朝下摊开 铺海苔片 放上胡萝卜条 卷起(要尽量卷紧些)用细绳捆扎,然后表面刷蜂蜜水(蜂蜜和水1:1比例调制) 空气炸锅170度预热5分钟 将鸡肉卷摆入 时间设置12分钟 至结束,打开,翻面再次刷蜂蜜水,重新关上,再起启动5分钟左右即可 放凉后切片摆盘即可使用 烤,九阳,电器,亲友聚餐,晚餐,午餐,香,空气炸锅

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