如何制作？

其实用作枕芯的绿豆皮还是挺好弄的，咱们用锅煮就可以了。将绿豆放在清水里面浸泡一段时间，浸泡半天就行，因为浸泡之后的皮更容易煮开。然后我们就可以煮了，直接将绿豆放在清水里面使劲煮，煮到绿豆开始烂了，表皮也都浮上来的时候就可以了。

然后我们将绿豆的皮直接捞出来，然后放在太阳下面晒晒，晒到完全干透就能塞进枕头里面用了。剩下的绿豆我们可以用来做绿豆沙，也很好吃哦~

三、洋甘菊塞枕头里，味道清新睡得安稳

咱们养护洋甘菊的时候，可以将花摘下来晒干，直接塞进枕头里面当成枕芯。如果家里面要是没有养护洋甘菊，我们可以在外面买那种成品的洋甘菊干，回家自己做枕头也行。

大家还可以将洋甘菊干和橘皮一块，橘子皮晒干之后剪成一块一块的，然后和洋甘菊一块装进枕头里面，有非常好的调节睡眠的效果，味道也十分清香，睡起来格外香甜哦~

四、荞麦枕头助睡眠，一觉睡到大天亮

荞麦枕头大家应该都不陌生了，荞麦枕头能够助睡眠，有活血通脉，镇静安神的效果，不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天，都非常适合枕着睡觉。

现在有很多地方都有荞麦，我们直接买成品装进枕头里面就好啦~