7月1日的时候，河南省本地媒体大河报报道，河南省人社厅、财政厅印发的《关于2022年调整退休人员基本养老金的通知》（豫人社2002年5号）已经印发。但是，并没有人们更想详细了解的具体内容。

其报道的主要内容主要是大家都已经知道的：

1.从2022年1月1日起，为12月31日前已经按规定办理退休手续，并按月领取基本养老金待遇机关企事业单位退休人员上调基本养老金水平，涉及退休职工535万人，比上年增加了11万。

2.养老金总体调整水平是上年度退休人员月人均基本养老金的4%。实际上，国家确定的2022年养老金上调高限为4%（原则上是可以低于4%的），通知明确河南省还是按照全国养老金最高调整水平来确定养老金增加幅度的。

3.养老金上调幅度实施企业和机关事业单位调整办法的统一。主要采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。

定额调整体现的是社会公平，人人增加相同的养老金。

挂钩调整主要体现多缴多得、长缴多得的激励机制。

倾斜调整主要是针对高龄老人实施倾斜照顾。

具体如何调？涨多少？标准并没有透露。

实际上，2022年退休人员基本养老金调整幅度是4%，去年的调整幅度是4.5%。如果以2020年的人均养老金水平为基础的话，预计今年是增长4.18%。也就是说，今年调整的总体幅度是去年的93%左右。

一般来说，我们的养老保险缴费年限适中（缴费年限30年左右），养老金水平适中（月基本养老金2500元左右），增加的养老金幅度就是4%左右的。

以去年的养老金调整方案为例：河南省定额调整部分为每人每月增加基本养老金50元，按缴费年限挂钩是每年缴费年限增加基本养老金1.5元，按养老金水平挂钩是增加本人基本养老金的0.88%。

（不计算高龄退休老人的倾斜调整办法，主要是高龄退休老人的养老金调整幅度是额外提高水平的）

如果说缴费年限30年，基本养老金2500元，能够增加基本养老金50元＋45元＋22元，合计增长117元，增幅是4.68%。实际上就约等于2021年的养老金平均增长幅度4.5%。

2022年养老金预计能涨多少呢？大约就是117元的93%，预计是109元左右。

今年养老金调整的时间有一些晚，养老金调整的差额会在7月1日前补发到位，还请耐心等待一下。

除了河南省以外，陕西省、吉林省退休老人的养老金也已经进行调整，不过也是政府没有公布养老金调整的详细内容。陕西省的退休老人们可以通过养老保险APP和有关网站查询到自己增加的具体内容。增加的定额调整和挂钩调整的标准是：

定额调整，每人每月增加基本养老金50元（比去年降低了6元）

按缴费年限调整：缴费年限15年及以下的部分，统一增加16元（比去年降低了9元）；缴费年限15年以上的部分，是每满一年增加基本养老金2.2元（标准提升了两元）；按养老金水平调整，是增加基本养老金的1%（与去年一样）。

或许今年养老金调整通知不公布才是主流。踏踏实实的干好事，不要太在乎说什么。