来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 23:41:38作者：YD166手机阅读>>
冬天天气寒冷，羊肉性热，能够御寒，适合进补，羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。寒冷的冬天，炖上一锅胡萝卜土豆羊肉，有肉有菜，越吃越暖和，一个人的精致午餐。
By 邱邱的厨房日记
1、准备食材备用
2、豆削皮切成滚刀块，胡萝卜也切成滚刀块
秋季是进补的好时候，俗语我们称之为“贴秋膘”，那么秋季进补吃什么肉好呢?秋季进补吃羊肉好不好呢?接下来就随小编来看看。秋...
2022-11-01 23:25:55查看全文 >>
寒冬吃羊肉可暖中补虚，促进血液循环，增强御寒能力。而且羊肉肉质比猪肉嫩，又富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，对人体...
2022-11-01 23:18:55查看全文 >>
【暖胃羊肉南瓜面】月龄：11M ，对食材不过敏的宝宝今天我们来分享一个11个月后的宝宝能吃的辅食，成为宝妈后不免会为宝宝...
2022-11-01 23:24:12查看全文 >>
南瓜在冬天是非常受欢迎的，因为它的味道好，营养也不低，平时经常吃点南瓜，可以起到很好的养护肠胃作用。另外南瓜做法也是多样...
2022-11-01 23:18:42查看全文 >>
每天一杯加冰饮料组成了我19年的夏天，天气实在是太热了。我家冰箱里冻着的冰块，1天就能吃完一整盒消耗速度异常的快。吃了将...
2022-11-02 00:04:11查看全文 >>
羊肉含有丰富的营养价值，很多人都爱吃。但吃羊肉也是有禁忌的，有的食物如何和羊肉一起吃，会出现不良反应。那么羊肉不能和什么...
2022-11-01 23:36:56查看全文 >>
每当冬季来临，人们就会想到“冬补”的代表性食物——羊肉。中医认为，羊肉性温、味甘，有暖中补虚、开胃健力、滋肾气、养肝明目...
2022-11-01 23:45:16查看全文 >>
羊肉，性温，它既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。 我家人喜欢吃菜喝汤，所以我这个...
2022-11-01 23:23:55查看全文 >>
芦笋，说到这里估计有很多的小伙伴第一个感觉就是芦笋是芦苇长出来的嫩芽吗？是不是像竹笋一样，芦笋长大了就是芦苇呢？其实芦苇...
2022-11-01 23:29:29查看全文 >>
莴笋叶别再扔了，它是减脂的理想蔬菜，饱腹感强，营养比茎高多了现在是吃莴笋的季节，我们大多数人吃莴笋的时候，把莴笋叶都丢掉...
2022-11-01 23:44:52查看全文 >>
