之前转载K大「给皮肤加点油」的文章害得众修宝各种长草护肤油,但是好多人对各种油的功效都是一知半解的,剁手都不知从哪下手。呐,这篇大家可以收藏起来了。
P.S. 关于油皮和痘皮对护肤油的各种迷思和争议,K大在文章里也有解答,大家翻翻往期的文章就能找到了哟。
✿鳄梨油 Avocado Oil
没错,鳄梨也就是大家耳濡目染的牛油果,也叫酪梨。
鳄梨本身的果肉是富含丰富蛋白质的,且不含胆固醇,有保健功效。
鳄梨油的滋润度高,质地不算轻薄但延展性好,可以快速渗透皮肤很好吸收,帮助锁住水分、促进细胞再生,适合干燥与老化的皮肤。
如果是一般性肌肤,建议将它和其它的油对半调合,这样质地会更顺滑一些。
选购的时候可以注意一点,化妆品工业偏好精炼鳄梨油,所以颜色一般为淡黄色(比如牛油果眼霜),但是芳疗等级是建议使用未精炼的冷压鳄梨油的,颜色是偏绿色的,但萃取过程是相当麻烦的。
✿玫瑰籽油 Rose Hip Seed Oil
主要产地在智利,一般也称为野玫瑰,和玫瑰是不同品种的哟。
它除了亚麻油酸和油酸之外还含有微量维A原和维E,可以软化角质、平衡油脂、增加血液循环,还能预防与抑制皮肤发炎,被称为护肤圣品。
此外,它对淡陈年旧疤也有不错的效果,还可以和其它植物油混合使用。因为容易氧化,建议开封后尽快使用完毕呢。
✿葡萄籽油 Grape Seed Oil
主要产于法国,近年来中国也有生产。
它有高量的亚麻油酸约70%,但让葡萄籽油惊艳四方的是它含有强力抗氧化的多酚——原花青素(OPC),抗氧化通俗点说就是延缓衰老。
内服时可以改善心血管疾病,提高免疫力。外用时它能帮助活化细胞、促进细胞更新。很怕油的人可以试试葡萄籽油,因为质地很清爽。
✿石榴籽油 Pomegranate Seed Oil
由种子冷压而得,主要成分是石榴酸。这个成分同样具有绝佳的抗氧化力,可以对抗自由基、降血糖等等,且含有植物激素可以缓解更年期症状哟~是熟龄肌较理想的选择。
外用效果卓越,可以治疗疤痕、改善皮肤干燥粗糙的问题,是很好的皮肤修复用油。不过要说缺点嘛,石榴籽油真的不便宜,因为效果好产量不多,所以可以搭配其他高效能油混合使用,如:摩洛哥坚果油、甜杏仁油、沙棘油等。
✿摩洛哥坚果油 Argan Oil
仅产于摩洛哥,因压榨核仁取得坚果油的步骤是需要人力完成的,所以算上人工成本摩洛哥坚果油的价格并不便宜,堪称「北非的液体黄金」。
其中含有的维E(α—生育酚)与植物固醇,口服可以帮助抗氧化,降低胆固醇,外用可以保护皮肤,且能增强皮肤抵抗力。很适合皮肤干燥和又皮肤顽疾的人群作为日常保养油。
✿沙棘油 Sea Buckthron Oil
沙棘是地球上相当古老的植物,主要产于中国和俄罗斯。它的营养价值很高,浆果可直接食用,气味香甜、口感好。除了拥有优良的脂肪酸,还富含维E和类胡萝卜素。
沙棘油能滋养修护受损的皮肤,适用于灼烧伤或术前愈后的肌肤,也可以作为晒后肌肤的镇定油。它还能提高免疫力,不仅抗氧化,还能抑制皮肤癌,是应用很多元的油。
要注意的是,如果是使用纯沙棘油,其中的天然色素可能会让衣服染色。涂抹后也可能将皮肤变橘黄色,但温和无害不要慌张哈~
✿小麦胚芽油 Wheat Germ Oil
含有大量维E,抗氧化力佳,口服可以改善疲劳、促进新陈代谢且预防心血管疾病,甚至缓解忧郁情绪。外用时可以修护肌肤(尤其是妊娠纹),并能调高皮肤免疫力和预防老化。
因为味道较重,不太能接受的人可以搭配其他植物油一起使用。
✿椰子油 Coconut Oil