用了就回不去了？

是的，从 14 Pro Max 切回 12 Pro Max，一点也不夸张地说，12 Pro Max 的动画看起来真的有一点卡顿感了

我觉得但凡对高刷感知较强的用户，在用过高刷屏的手机之后，应该都不会再去考虑 60Hz 的手机了，当然人眼是很神奇的，真用一用，很快也能适应

AOD，安卓已经上了多年的功能，苹果终于在 2022 年带来了 AOD 熄屏显示来了！！！

但是我可以说，苹果的 AOD 才是真正的 Allways On Display，再次佩服苹果的执着，必须等到硬件完美了才上 AOD，回头再看看安卓的那种息屏显示，跟个玩具一样

而且苹果也做了 2 年多的 Apple Watch 常亮显示，所以这个技术，从手表上迁移来到手机上来，其实是苹果内部的一次技术迁移

而且这次的 AOD 熄屏显示是依靠屏幕硬件（1Hz 刷新）和 A16 的专属显示引擎，所以其他机型也不可能通过软件升级来获得，比如 13 Pro 系列

日常息屏显示时，iPhone 14 Pro Max 的屏幕刷新率为最低 1Hz，全屏幕信息依然都在，但会有点褪色的感觉～而且苹果的息屏亮度会根据周围的环境光自由调整

耗电吗？当然

晚上睡觉实测，8 小时会耗电 10%，为了省电，日常使用我默默关闭了这个功能

烧屏吗？暂时还不知道

建议大家多关注一下网上的信息，或者关注我的后续

经过测试，如果你开了 AOD，在这些情况下它也是会关闭的

• iPhone 正面朝下或放在口袋、包里面
• iPhone 开启睡眠模式 / 低电量模式
• 佩戴 Apple Watch 远离了 iPhone，或者在一段时间里没有使用
• iPhone 连接到 CarPlay

从最低亮度到最高亮度，我对 iPhone 14 Pro Max 和 12 Pro Max 进行对比后发现，14 Pro Max 和 13 Pro Max 一样是「全亮度低频 PWM 调光」，比上一代更伤眼睛。

关键是上一代 iPhone 12 Pro Max 的低亮度 PWM 频闪本就很严重，平常用手机比较多，一年下来眼睛却是挺干涩的，而这一代还退步就有点说不过去了。

所以建议是在意视力的，却对高刷感知不强的，可以选择 iPhone 12 / 12 mini / 13 / 13 mini，它们的频闪都比 iPhone 13 Pro 系列要低；如果已经买了 iPhone 13 Pro 系列的，建议将亮度调到 40% 以上，手机的频闪效果会好一些，晚上就别关灯玩手机了，这会对你的视力造成不可逆的损伤