对以配方奶粉喂养的宝宝来说，每天所需能量的40%－50%必须由碳水化合物(糖类)来提供，所以在奶粉的配方表上我们可以看到，糖类物质所含占比含量是很高的。

关于糖类物质，种类很多，但营养价值上还是有很大差别的，而且对宝宝的影响也是有很大区别的，所以妈妈们在挑选奶粉时一定要对这些能量物质有正确的认识。

1、乳糖，宝宝最佳能量营养素

乳糖是仅存在与哺乳动物乳汁中的糖类，主要功能是为人体供给热能及促进脑细胞的发育。宝宝在0-6个月内，每公斤体重每天需乳糖 10-14克，后6个月里为8-9克，所以配方奶粉中都会添加乳糖成分（除了针对特殊体质的特殊配方奶粉）。

2、低聚半乳糖与低聚果糖

低聚果糖和低聚半乳糖就是我们平时所说的益生元，它能促进肠道有益菌的繁殖，维持肠道菌群平衡。奶粉中添加此类物质，有助于宝宝的消化吸收，所以配方奶粉中添加是很有必要的。

3、麦芽糖糊精，低营养

麦芽糖糊精是一种很廉价的碳水化合物，其营养价值不高，对宝宝的成长发育并不能起到显著的促进效果。国家规定0-6个月阶段的奶粉中不能超过10%的淀粉等物质，2、3段没有明确的标准说明。

4、蔗糖，热量大，不适宜宝宝食用

蔗糖的热量很高，宝宝不宜多食，容易引起肥胖。同时口腔的细菌可将食物中的蔗糖成份转换成酸，从而侵蚀牙齿的珐琅质，引发宝宝蛀牙。而且蔗糖很甜，宝宝配方奶粉中添加蔗糖，不仅不利于宝宝的健康成长，同时也会造成宝宝不好的饮食习惯。

所以在选择奶粉时，妈妈们一定要注意看配料表，配料表上的成分是按添加量从高到低排列的，在配料表的前几位就可以找到糖类添加物的类型。选择时，最好选择添加乳糖、半乳糖的奶粉，不要选择添加蔗糖、白砂糖等的配方奶粉。1段奶粉有规定不能添加蔗糖、白砂糖等，所以很多品牌2、3段会有添加，妈妈们在选择时要留心注意。

百跃谱恩婴幼儿配方奶粉，严格执行宝宝营养需求，不添加蔗糖、麦芽糊精等，口感清淡，培养宝宝良好饮食习惯。