□大河报·大河客户端记者 林辉 通讯员 余敏敏

大枣是食疗的佳品，其具有补中益气、养血安神、美容、抗衰老、抗癌、润肺健脾等多种功效。生活中有不少人一不小心误吞了枣核。有些人觉得枣核那么大又硬会划伤食道，造成胃溃疡，引起胃出血。

“绝大部分情况下，吞下枣核后没有问题，枣核硬度并不大，它虽两头尖，但进到胃里以后，胃分泌的胃酸具有强腐蚀性，能将其软化，使其随着食物残渣，通过粪便排出体外。”河南省中医院肝胆脾胃病科二病区主任李鲜教授说，这时可以吃点芹菜、红薯等之类的粗纤维食物，一方面可以促进胃肠的蠕动，促进枣核的排泄；另一方面包裹枣核，让它不至于损伤肠道。“一般枣核小且没有引起其他症状时，不必太担心，因为人体有强大的自我保护能力，多半都能自行通过并排出。”

不过，李鲜教授强调，如果枣核较大，或者肠管本身有粘连或狭窄，则很容易被横卡在食管或肠管等处，引发疼痛。这种情况下就必须立即去医院就诊，将其在内镜下取出，以防时间太长，枣核嵌顿到胃肠组织里，甚至刺破胃肠壁形成穿孔破溃；且此时要禁食水，因为胃内过多的食物很容易造成反流，增加钳取风险。

李鲜教授还提醒大家，如果是小孩子误吞了枣核，一定尽快去医院就诊，因为小孩子的消化道黏膜非常细嫩，血管较多，消化功能较差，误吞了枣核等较硬的东西就很容易划伤食道，堵塞食管，并且还很容易误入气管，所以，小孩子误吞了枣核一定要及时去医院就诊。