20、揉足三里，用于脾胃疾病，常敲足三里，胜吃老母鸡，足三里为脾胃保健穴。

21、清天河水，用于低烧，心经有热。

• 更多内容，想知道彩虹桥上其他颜色有哪些好吃的食物吗？那就赶紧翻开《我为什么要好好吃饭》这本书吧，里面有好多有趣的关于食物的东西呢！
• 《小身体大学问：营养专家教你轻松育儿》，即很简单地讲了我们为什么要吃饭，也利用彩虹的7种颜色表示出了我们怎么吃的健康，各种食物对应不同的颜色。
• 不好好吃饭，可致营养不良，食欲减低，抵抗力弱，溃疡，反复呼吸道感染，生长发育迟缓，长不高，体重不增等。
• 吃饭问题一向是广大家长的心病，如何让孩子爱上吃饭的问题，如何培养孩子良好的饮食习惯，碰到30个常见问题，《育儿宝典》来帮忙，也有很多不同的讨论，大概就是种类多，色香味俱全。这本书对小孩子来说好像有点高深了，可以作为家长的学习书。