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作者丨鸽子医生 ID：air863

很多妈妈为了不受分娩疼痛之罪或者择日生产而选择剖腹产，产后肚子上很容易留下长长的一道剖腹产疤痕，有的颜色比较轻，有的就比较重了，甚至弯弯曲曲像虫爬过似的，看着慎人。有的疤痕是凸起的，有的是凹陷的，有的颜色呈红色或者褐色，有的呈暗褐色，有的触摸起来比较柔软，有的就比较坚韧，有时还伴有痒痛的感觉，只要吃辛辣刺激性食物症状就容易加重。

这就是剖腹产后疤痕增生问题 。但不是所有人都会这样，有的妈妈剖腹产后护理的比较得当，疤痕就比较清浅，甚至消失。护理不当的就成了程度不一的增生性疤痕。

剖腹产后到底该如何护理，才能有效防止剖腹产疤痕增生呢？

1，手术后不要用手去揭刀口处结的痂，让结痂自行脱落，以免过早揭掉结痂使尚未修复好的嫩皮肤表皮细胞受到损伤，刺激刀口，容易出现疤痕增生、刀口痒痛等问题。

2，手术后刀口处要避免阳光照射，防止紫外线刺激刀口形成色素沉着，使刀口处疤痕颜色变深。

3，如果刀口处痒痛，最好在医生的指导下用点适合的止痒药物，切忌不能反复刺激刀口处疤痕。

4，剖腹产后饮食要清淡，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等富含维生素C、E的食物，这些食物有助于皮肤细胞新陈代谢，加快皮肤表皮细胞的修复。

5，剖腹产后尽量以侧卧方式睡觉，减少平躺方式睡觉，以免刀口处皮肤受到牵拉，影响结痂处皮肤表皮细胞的修复。

6，保持刀口处疤痕的清洁卫生，如果出汗的情况下，要及时擦去汗液，切忌用手挠抓。

7，当结痂自行脱落后，要配合使用去疤痕产品，来防止色素沉淀，防止疤痕增生凸起。

如果是多年未治疗的疤痕，可到医院根据疤痕的严重程度来采取适当的治疗方法，来达到去除增生，消除严重的色素沉着问题。

剖腹产疤痕增生问题如果不重视，不予护理的话，不但严重影响形体美观，还有可能因此给正常和谐的家庭生活带来不稳定性隐患，得不偿失哦。