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胎儿的左右怎样判断(如何判断胎儿是否是自己的)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 10:58:23作者:YD166手机阅读>>

第五:奶类,豆类都要吃

建议每天喝400毫升的奶,可以吃一些豆腐,千张等豆制品,还建议每天吃10克左右的坚果,对于补脑,补充必需脂肪酸,补充脂溶性维生素都大有帮助。

第六:植物油换着吃,盐要控制量

妈妈在母乳喂养期间建议可以吃亚麻籽油,菜籽油以及核桃油换着吃,可以补充必需脂肪酸,每天25克的植物油,但是盐要控制在5克左右。

胎儿的左右怎样判断,如何判断胎儿是否是自己的(9)

妈妈吃得对,乳汁营养好,宝宝才能长得好。

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