蚯蚓、红虫等虫饵从古至今一是钓鱼人野外钓淡水鱼所钟爱的钓饵。昆虫饵大多是颜色鲜艳，虫体柔软，富含蛋白质营养丰富，挂钩入水后又不断蠕动增加了鱼的摄食欲，对鱼类而言是具有极大诱惑力的钓饵。许多昆虫的幼虫、虫蛹或成虫都是鱼类喜欢的食物。另外在野外垂钓中虫饵也极大地降低了鱼类摄食时的警惕性，提高中鱼率，使用虫饵往往是渔获颇丰的!使用商品饵不见效果时使用虫饵也会有意想不到的好效果!下面就介绍几种野钓常用的虫饵。

蚯蚓号称“万能钓饵”：适用各种水域、水情、鱼情 一年四季都可使用。适用鱼包括鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳊鱼、青鱼、黄颡鱼、翘嘴、鲶鱼、黑鱼、罗非、鲈鱼、鳜鱼和白条等等几乎囊括所有淡水鱼种。

红虫：是冬季或春季钓鲫鱼的最佳钓饵。如果使用红虫团还可以钓大鲫鱼、鲤鱼、草鱼、青鱼、鲶鱼和鳜鱼等。

蝇蛆：主要钓鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、黄颡鱼、鲮鱼、罗非和白条等。