常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴、神经衰弱等症。
可以用来煲汤或者煲山药粥。
藏红花是珍贵的中药材,药用部分为小小的柱头,200朵优质的鲜花才能产出1g藏红花,能活血化瘀,散郁开结,止痛。
【女士服用】
活血化瘀,适用于月经不调、痛经少经、补血养颜、美容祛斑。避开经期、孕期、哺乳期服用。
【男士服用】
解郁安神、化瘀排毒、调节肝肾、保护心血管、壮阳、保持活力。
【老人服用】
安神,调节睡眠,治疗、预防心脑血管疾病、调节肝肾功能,提高机体免疫力、调三高、对心肌梗塞、脑血栓有预防作用。
【禁忌】孕妇禁用
黄精
秋冬是吃黄精进补的好时节。
"黄精可补诸虚,生精填髓,丽容,久服亦可轻身延年。" ——《本草纲目》
九制黄精以食代养,兼顾脾肾,进入人体后迅速的调节肾气恢复和经脉互通,有效缓解肾虚肺燥、劳累疲劳之感。
真正做到肾滋补,五脏滋润,肺腑健旺从而身体健康。
【建议搭配食材煲汤】
·搭配生地、熟地:凉血、润燥
·搭配肉苁蓉:补气血、润肠通便、腰酸、精血不足
·搭配党参、元肉:生津润肺、补中益气
·搭配黄芪:补气血
【使用禁忌】孕妇禁用
独脚金
独脚金一般是用来治疗肝火旺或者是食欲不振,性甘、平,无特殊禁忌。
需要用的时候可以放一点独脚金和猪肝、猪肉一起熬煮。
鸡内金
鸡内金具有很好的健脾胃,消食滞,止遗尿,化结石的作用。适合肠胃虚弱、消化不良、厌食的情况。
【使用禁忌】脾虚无积食、空腹状态不宜服用。