其实，这个回答基本上就是男人在分手后的真实内心：释放感——不适感——悔恨感。

如果后悔可以打分的话，这三个阶段的分值可能是这样的

总体来说，男人在分手后的后悔程度是呈一个抛物线的形状。想让对方想起你的好，跟你复合，就需要根据男人在分手后不同的心理状态，借力打力。

1. 第一阶段，释放感（后悔值：-100）

这个阶段的后悔值受到下面这三个因素的影响：

● 你们争吵时的冲突浓度；

● 男人对你的失望程度；

● 男人的自我认知。

这三个因素都与后悔值呈正相关。

吵架时候，两个人冲突越多、失望越多，情绪到达一个底点，分手后反弹得也就越高；而一个人的自我认知度越高，就越受不了这样的关系，所以就不会为了这样的分手而感到后悔。

他们分手的原因后来我也问过他，他说，是因为他那段时间总是加班，前女友就跟他闹，埋怨他没有时间陪自己，指责他不再像以前那样宠着自己，指责他没有顾及自己的感受。