主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。

对于大多数人来说，皮肤长痘都是非常烦恼的事情。长痘后到底该拿痘痘怎么办？如何才能科学祛痘呢？今天我们来到重庆美仑美奂整形美容医院，邀请到该院中医皮肤主任胡学强，和我们聊一聊相关话题。

主持人：胡主任，你好!

胡学强：主持人你好!各位网友大家好!

主持人：为什么有的人青春期已经过了，还会长痘呢？

胡学强：在医学上，痘痘被称为“痤疮”。由于好发于青春期男女，所以痤疮也常被称为“青春痘”，但它并不是叫做“青春痘”，也不只限存在于青春期中。“痤疮”是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，主要与雄激素增高、皮脂分泌增多、毛囊导管口角化阻塞、痤疮丙酸杆菌过度繁殖有关，部分还受内分泌、情绪和饮食等因素影响，所以说跟年龄的关系并不是绝对的。

主持人：那痘痘是如何形成的呢？

胡学强：痘痘的形成主要是我们人体雄激素水平升高或者功能亢进，导致内分泌紊乱，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊导管的角化异常形成导管堵塞，皮脂排出受阻，从而就形成了粉刺、痘痘。特别是在夏季，皮脂分泌旺盛，毛囊中的痤疮丙酸杆菌也会大量滋生，所以说夏季也是痘痘的高发季。

主持人：痘痘的类型有哪些呢？

胡学强：我们可以按发展阶段来简单区分和认识痘痘。第一阶段表现为粉刺，粉刺是痤疮的轻度和最初形态，有可能长时间表现为粉刺，也有可能进一步发展、加重。

进入第二阶段，表现为粉刺、炎性丘疹、丘脓疱疹，这也是最常见的痤疮表现，可以看到粉刺以及红色的小丘疹，顶端可能会有白色小脓点，可以伴有轻微的痒痛症状。

第三阶段是部分皮损破溃、结痂，逐步消退、愈合，留下暗红色、活褐色的痘印，部分皮损愈合后也可能形成浅浅的凹坑，也就是我们皮肤科所说的凹陷性瘢痕。

第四阶段，部分患者的“痘痘”可能会进一步加重，形成不同程度的红色结节、囊肿，伴有一定的肿痛，这也是比较严重的一类痘痘了，我们称为聚合性痤疮，它会对皮肤形成深在性的损害，愈合后会产生永久性的萎缩、凹坑，部分瘢痕体质的患者则会出现持续性的瘢痕增生，形成瘢痕疙瘩，治疗就非常棘手了。

主持人：人们常说的痘印和痘坑有区别吗？

胡学强：痘印其实是痘痘导致的皮肤损伤在修复过程中形成的一种印迹，简称“痘印”。在修复的早期，还有一定的炎症持续，可能表现为暗红色，随着皮肤的进一步修复、炎症的消退，痘印就会转变为棕色或褐色，再一天天淡化。

痘坑则是由于痘痘期间，病情相对偏重一些，而且没有得到及时、科学的治疗，皮肤的损伤深及真皮及皮下，局部液化、坏死，吸收愈合后形成了局部萎缩、凹陷，所以就形成了痘坑，即痘痘治疗后留下的凹坑。

主持人：哪些方式可以有效祛痘呢？

胡学强：随着医学科学的发展及研究的深入，现今治疗痘痘的药物选择和治疗手段都更为丰富。目前主要包括外用药、内服药、化学剥脱、光电及美塑治疗。虽然治疗方法较多，但痘痘治疗需要长期综合管理，特别是对于中重度和反复发作的患者，可以运用中医药“辨证论治”，通过清热除湿、活血散结，改善血液微循环，来促进皮肤炎症的消退和正常皮肤代谢的恢复，从而达到有效治疗痘痘的目的。

主持人：治疗痘痘时，有哪些注意事项呢？

胡学强：治疗痘痘，除了要去正规的医院看皮肤科医生，遵守医嘱，耐心治疗，按时复诊，还要调整生活方式。

首先是饮食，要相对清淡，适当多吃一些蔬菜和水果，要忌烟酒，少吃甜食、辛辣油腻的食物，比如说冷饮、奶茶就要少吃。

其次是日常作息，不能熬夜，要养成良好的生活习惯，作息要有规律，并适当的参加一些户外活动。

再次，要做好日常的皮肤护理，适度清洁，加强保湿、防晒。避免阳光中的紫外线刺激黑素细胞，正处在恢复期的皮肤更容易产生色素沉着，形成痘印。

另外，特别要注意保持心情舒畅，不要因为长痘了就焦虑不安，要放宽心，好好治疗。

最后一点，就是不要自行挤痘。挤痘会导致炎症的扩散，留下长久的痘印，甚至还可能导致细菌进入血管，引起血行传播和感染，尤其是面部危险三角区的痘痘，要格外注意。

主持人：好的，非常感谢胡主任的分享，同时感谢大家的关注，再见!

胡学强：再见!