有人问我，练习书法时都讲究腕力之说，到底如何练习腕力、如何运用腕力？

一、痴迷执笔术的古人

如果说中国书法最根本、最基础的法则是笔法的话，那么腕力就是中国书法中所有的奥妙所在了。

中国的古人对于执笔姿势的追求已经到了痴迷的境地。我们随便翻看每一个书法家的书法理论，几乎罕有书法家不谈腕力、执笔等相关知识的。比如苏轼曾经就这个问题做如下描述：

执笔无定法，要使虚而宽。

而欧阳询则是另外一种态度：

（执笔）急捉短搦。

并且我们考察这两位书法家的书法就可以看到，他们在书法执笔姿势的不同，在很大程度上也影响了他们的书法风格。

为了客观我们可以找欧阳询的楷书和苏轼的楷书一起对比。同样是楷书，苏轼的楷书明显比较宽放，扁平，用笔随和而不拘束。

但是欧阳询的书法就显得很严谨有度，结构上中宫紧收，整体上给人的感觉是挺拔俏丽而不松散。