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对年轻球员来说，没有什么比改善篮球基础知识更重要的了。

篮球基础知识包含了投篮、运球、突破等8个基础点，当你真正吃透了最基础的篮球知识，你的篮球技术将会有很大的提升。

所有酷炫的篮球技巧，都离不开基础训练，举些简单的粟子：

艾弗森完善毁灭性的死亡变向前，他得先掌握如何使用常规性的交叉步；

纳什传出令人着迷的背后传球前，必须先学会最基础的胸前传球；

库里能够轻松命中30英尺开外的投篮，但在此之前，他已经掌握了正确的投篮技巧，并经历了长期系统的训练。