2.精简护肤

皮肤过敏期间，应该用成分简单、基础保湿、外加一些温和修复类护肤产品。

在秋天换季时，皮肤过敏很大程度角质层缺水，皮肤问题趁虚而入，此时应该着重使用安全的补水保湿产品。

敏感肌可以逐渐把乳液替换成质地偏薄的面霜，更能锁住水分。

3.少用面膜

在敏感期间，很多面膜纸的材质会引起瘙痒和不适，过分地保湿或者闷敷可能会导致毛囊出现急性堵塞，引起急性痘痘。

皮肤过度水合，会破坏皮肤屏障，也可能加重肌肤的敏感程度。

4.减少化妆

很多朋友脸上长痘就想化妆遮盖，上厚厚的粉底和遮瑕，但会引起更加严重的过敏。

敏感期间应该减少化妆，肌肤屏障很脆弱时，化妆品的成分会导致细菌入侵，而且美妆蛋/化妆刷更是大量细菌存在的地方。

而且不管是卸妆水、卸妆油还是卸妆膏，这些卸妆产品都会洗掉保护皮肤屏障的脂质。

所以如果已经过敏，最好先减少或停止化妆，把皮肤养好，才好有更精致贴合的妆容。

5.坚持防晒

紫外线中的UVB真的会加重敏感皮肤的受损和泛红，恶化毛细血管扩张的症状。