3、把鸡胸肉放入盆中,加一勺蚝油
4、一勺味极鲜酱油
5、盐,糖,黑胡椒粉,小葱,鸡蛋,生姜,玉米淀粉
6、抓拌均匀,腌制1个小时以上
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 10:33:02作者:YD166手机阅读>>
3、把鸡胸肉放入盆中,加一勺蚝油
4、一勺味极鲜酱油
5、盐,糖,黑胡椒粉,小葱,鸡蛋,生姜,玉米淀粉
6、抓拌均匀,腌制1个小时以上
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