憋气这一个问题一直困扰着很多的朋友，有的人已经可以演奏一些中高级的独奏曲了，憋气的问题却得不到解决。憋气主要是气不够用或是气太多用不完，特别是在小调葫芦丝上，最容易憋气，大调葫芦丝还不容易憋气。那么在吹奏、换气、吸气时就要做好相应的工作。

憋气的原因

首先我们要找一找演奏葫芦丝时憋气原因，一般来说是演奏者本身肺活量较大，即储气量比较大，而葫芦丝簧片又偏软，所需气量相对较小，演奏者在换气时没有将余气吐出，接着就吸气，这样使得新鲜空气的交换越来越少，身体所需氧气减少，产生憋气感觉。这种现象一定要改，否则会对身体造成影响。

对于储气量比较大的朋友，建议选用葫芦丝簧片硬度稍大的乐器，这样就可以在不改变呼吸习惯的情况下，解决余气过多的问题。

具体解决方法

1、吸气

一般采用口鼻同时吸气法，吸气时身休各部位要放松；吸气后，腹部和腰部要有充满气息的感觉，随之向外、向下扩张，也就是气沉丹田。在吹奏葫芦丝、巴乌时要根据乐器本身和乐句长短及音区进行合理吸气;乐器用气量大；乐句长；乐句低音区多；吸气时就要多吸。乐器用气量小；乐句短；乐句高音区多；吸气时就要少吸，不是每次吸气都要吸很多，而是要科学的吸气，也只有科学的吸气对身体才有百利而无一害。

2、换气

在吹奏葫芦丝、巴乌时换气是非常关键的，换气时先把上一口没有用完的余气吐出来也叫释放余气，在吸入新鲜的空气进去。如果没有把余气释放出来，而余气是不可用的，长而久之就会憋气。

3、利用循环换气法

在吹奏过程中憋气，可利用循环换气法解决；当然有的朋友还不会循环换气，不会循环换气的朋友可在吹奏时从嘴角上释放一些多余的余气，虽然这个方法不能解决根本上的问题，但是可以在吹奏时临时的应变，而不会导致乐句快吹完时憋得难受。（具体循环换气法小编在另一篇文章里有专门介绍）

上述说的每一点都非常关键，只有把它综合起来才能真正的解决憋气的问题，每一们朋友就都要养成良好的习惯。

初学者注意事项

1、气不要吸得太足.许多初学者吹起来都很紧张，吹奏时做深呼吸状，换了两口气就已经上气不接下气，面红耳赤了！注意不要将气吸满.和吃饭一样，吃个7.8成就够了.特别对于一些修习过其它吹奏乐器的朋友来说，尤其要注意！吸气过足.这会造成胸部憋气，从而是真个上半身都处于紧张状态，同时还有可能损害身体！当然，如果气入的气太少，不但会直接导致频繁换气，会使呼吸急促.这是两个极端！

2、掐头去尾：意思就是如果把气息比作一条竖直向上得直线的话，那么在吹奏时要留有余地两边的不要，只要中间的！简单说就是吸气不要吸满，吹气不要吹尽！前者以作解释.吹气时如果将气吹尽再换，同样会造成吸气紧张，而且这样往往得不到应有得气量，这样恶性循环，越吹越急！同时，猛烈的吸气也会造成簧片震动，从而加入不和谐得音！

3、按照各个曲目特点和自身条件安排适合自己的换气，在曲子上标注换气记号.切忌每首曲子，每次换气都用同样的方法，同样的节奏，吸入相同量的气！

总之，掌握好换气是吹奏葫芦丝的基础，也是表现一只曲子的手段，一只曲子的感情色彩要依靠吹奏者的气息来控制.要将曲子吹得委婉动听，必须结合曲子的意境，掌握好轻重缓急！会吹口哨的朋友可以从吹口哨中得到些启示！！