鸡蛋跟豆腐都是我们日常生活中很常见的食物之一，它们经济实惠，还营养丰富，所以深受老百姓们的喜欢，这两者最丰富的营养物质就是蛋白质，多吃点对身体提高抵抗力很有帮助。我们最经常做的鸡蛋豆腐都很简单，豆腐煎一煎就能吃，鸡蛋也是。这两种煎出来的食物特别香也下饭。今天分享的这道是最近很火的鸡蛋豆腐做法，以前都是两者单独制作出一种菜肴，没想到它们还能组合在一起，这种做法在一些家常饭馆中很常见，一般价格买18。如果自己在家做的话成本不到5块钱就能搞定。

鸡蛋现在卖得不贵，平均算下来可能5毛钱就能买一个，豆腐那更便宜了，一顿买3块钱的量，一家3口就能吃饱。这道家常豆腐鸡蛋的做法很简单，也是煎出来的，就是鸡蛋把豆腐包住，然后入锅蒸，最后再调入料汁，炖煮一番入味即可，特别简单家常，味道鲜美下饭。

主要的材料就是豆腐跟鸡蛋，灵魂部分在炒料汁那一步，整个鸡蛋豆腐吸收了汤汁之后，变得饱满、酥软，吃着咸香下饭。做法并不难，就是翻面这部分有点难，一不小心就碎掉了，需要技巧，还需要一口不粘锅。感兴趣的朋友就收藏起来，在有空的时候试着做一做，下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

3块嫩豆腐，2个鸡蛋，6瓣大蒜，六根小米辣，三根香葱，生抽，盐，鸡精，适量清水。

【制作步骤】

1.豆腐放入大碗中，加入适量的盐，再倒入能没过豆腐的清水，浸泡10分钟，去去豆腥。