3.锅中再烧水，大火烧开以后放入腐竹、黄花菜和香干，加入食盐、胡椒粉、鸡精调味，把调料搅均匀。
4.煮至水再次沸腾，放入小白菜稍微烫一下，小白菜断生以后淋入鸡蛋液、飘成蛋花，最后淋上芝麻香油、美味即成。
进入6月，天气异常炎热，但是光喝水似乎并不解渴，其实追其根本是因为体内的营养消耗、流失得太快，多喝这6种蔬菜煮的碱性汤水，既能维持体内酸碱平衡，还能及时补充水分和营养，如果有条件，建议夏天一定要多喝汤！
第一美食编辑：小雅
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 00:50:34作者：YD166手机阅读>>
3.锅中再烧水，大火烧开以后放入腐竹、黄花菜和香干，加入食盐、胡椒粉、鸡精调味，把调料搅均匀。
4.煮至水再次沸腾，放入小白菜稍微烫一下，小白菜断生以后淋入鸡蛋液、飘成蛋花，最后淋上芝麻香油、美味即成。
进入6月，天气异常炎热，但是光喝水似乎并不解渴，其实追其根本是因为体内的营养消耗、流失得太快，多喝这6种蔬菜煮的碱性汤水，既能维持体内酸碱平衡，还能及时补充水分和营养，如果有条件，建议夏天一定要多喝汤！
第一美食编辑：小雅
都说广东人“宁可食无菜，不可食无汤”，相信很多朋友家里都会经常煲一些排骨汤、老鸭汤喝，随着天气逐渐变得炎热，我们不妨多选...
2022-11-06 00:41:06查看全文 >>
民间有句谚语：春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。您知道这其中的奥秘所在吗？春天吃芽春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬...
2022-11-06 01:17:12查看全文 >>
明日大暑，无论贫富，这5道汤要多喝，营养滋补又祛湿消暑，应季而食，顺利度夏明日就是大暑节气了，是夏季最后一个节气，一年四...
2022-11-06 01:11:46查看全文 >>
俗话说：“春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。”这表示有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点吻合，有助于人们安然过冬。现...
2022-11-06 00:50:17查看全文 >>
先来几个！图装修中瓷砖在客厅、卧室、厨房、卫生间、阳台等多处空间都常得用到它，贴瓷砖时施工的工艺有讲究，好的工艺，不仅能...
2022-11-06 01:03:17查看全文 >>
春天最容易干燥了，虽说现在气温并不高，还时不时的下着小雨，但是给身体补水却不能缺少的。尤其的在春天，万物都在开始复苏的时...
2022-11-06 01:10:02查看全文 >>
（一月）萝卜、莲藕、山药、大葱草莓、橘子、柠檬、猕猴桃（二月）春白菜、萝卜、菠菜、小白菜、大头菜，大葱草莓、柠檬、苹果、...
2022-11-06 00:51:15查看全文 >>
菠菜鸡蛋汤是比较常见的一种家常美食了，营养丰富，汤味鲜美，简单易学。且菠菜富含多种维生素，深受老百姓的喜爱。菠菜根圆锥状...
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By 月亮私家烘焙师 【豆果美食官方认证达人】用料丝瓜 1根白玉菇 125克蟹黄菇 125克家乐浓汤宝 1个鸡蛋 3个水...
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自古以来就有：“日饮三汤夏无忧”的说法。入伏后进入苦夏天气燥热，，身体水分容易流失，很容易食欲不振，身体笨重。闷燥的天气...
2022-11-06 01:05:02查看全文 >>
