化学成分及药理作用:鸡骨草的主要化学成分包括黄酮类、糖类、生物碱、苷类、氨基酸、挥发油等, 其中黄酮、多糖、皂苷和生物碱类是其主要活性成分。鸡骨草具有抗肿瘤、抗氧化、抗炎镇痛、抗病毒、降脂保肝、促进伤口愈合、增强免疫力等功效
鸡骨草之食疗药膳
1.鸡骨草茯苓养肝汤
材料:猪骨300g、鸡骨草50g、茯苓50g、薏苡仁20g、陈皮10g、蜜枣3个;姜、盐适量
做法:茯苓、鸡骨草、薏苡仁浸泡1小时,备用。猪骨斩块,飞水,与姜丝一同放锅中,再放入茯苓、鸡骨草、薏苡仁(连同浸泡的水)、蜜枣、陈皮,加适量清水,大火煮沸后,转小火煮2小时,放盐调味,即可。
功效:清热利湿,舒肝养肝
2.鸡骨草煲猪横脷
材料:猪横脷1条、猪瘦肉100g、鸡骨草60g、红萝卜1条、蜜枣3粒;姜、盐适量。
做法:鸡骨草用清水浸泡1小时,红萝卜洗净,切块备用。猪横脷和瘦肉洗净后,切块,飞水。然后把全部材料一同放到锅内,大火煮沸后,再小火煮2小时,调入适量的食盐和少许生油,即可。
功效:清热利湿,疏肝健脾
3.三骨汤
材料:鸡骨草35g、地骨皮50g、猪骨头500g、鸡脚3-4个、陈皮 2g、蜜枣 2粒;姜、盐、油适量。
做法:鸡骨草、地骨皮洗净浸泡半小时,备用。猪骨头斩块,飞水。汤锅内准备清水,烧开,把全部材料一同放锅中,大火煮沸后转小火煮2小时放入盐、少量油调味,即可。
功效:清热解毒、利湿退黄
4.鸡骨草茶