想要在初中安下心来认真学习，在中考的时候考一所好高中，就要做到以下几点，那么学习成绩就会一步一步不断提高。

第一:首先要告别手机，远离游戏的诱惑

手机游戏对一个学生学习的影响巨大，一个学生一旦沉迷于游戏之中，很快就会越陷越深，全部的注意力必然都会放在游戏上面，必然导致学习成绩迅速下滑，如果想要安心学习一定要严格节制自己接触智能手机的时间，建议周一到周五不要接触手机，周末作业完成以后可以适当的放松不超过一个小时最多不超过两个小时的时间玩手机，寒暑假节假日也要按照这个时间段进行，有的家长允许孩子在写完作业以后玩手机，这也是一个错误的做法，结果导致很多孩子心里想着手机所以匆匆忙忙写作业，而这样的作业只能是为了完成作业而写作业，心思根本没有放在学习上，自己写了些什么自己往往都不知道，所以这样的作业就是低效率学习甚至是无效学习，详细内容下图所示

第二:不要受身边思维幼稚贪玩不学习的同学影响，不为之所动，不为之所诱惑，要与他们保持距离

初中三年对一个初中生来说非常重要，因为面对中考直接决定这个学生还能不能上高中的问题，因此进入初中以后一定要努力学习，然而现实却是很多孩子依然延续着小学生贪玩做事情不计后果的思维，面对中考无动于衷，每天三三两两聚在一起谈的最多的就是玩游戏，如果没有智能手机就偷偷的去网吧，上课要么看课外书要么趴下睡觉，而一旦和这些孩子交了朋友混在一起，就会被他们越带越远，学习成绩只会越来越差，而且即使你想下决心好好学习不理他们的时候，也由不了你，因为你不找他们了，他们会找你，他们会在教室门口，小区门口等着你，叫你一起玩，这样的学生多年来我遇到很多，比如其中有一个孩子每天奔波于这些琐事之中，找他的同学一波又一波，有小学同学，初中同学，同学的同学，跨年级跨校的同学，他根本就无法安心学习，最后没办法只好转学到异地上学。因此多年来我告诉我的学生，要远离这些不好好学习的同学，时时刻刻提醒自己:“他们玩他们的，我学我的，他们幼稚，我不幼稚，他们不上高中，我要上高中”！

第三:确定自己的高中目标，力争考入本地的重点高中的重点班

重点高中无论是师资力量还是学习氛围都要比普通高中好很多，重点高中重点班的老师都是本校执教资历较长，教学经验比较丰富，专业知识比较过硬，综合协调水平比较高的老师，因此这些老师能够把知识讲的更加透彻和全面。而且进入重点班以后全班同学都在勤奋刻苦的学习，都在向985，211这样的重点大学挺近，比如有一个重点班的孩子告诉我:其他同学都在埋头苦干勤奋努力的在学习，都想考一所好大学，所以自己也得努力学习，力争在高考的时候考上一所心仪的大学。

而普通高中的普通班的学习氛围则与重点班有着天上地下的差别，之所以中考进入普通班就说明这些孩子初中就没有好好学习，所以当把一群来自不同学校不好好学习的初中生集合在一起的时候，就会出现报团取暖的不学习氛围，在这种大家都不好好学习的报团取暖的氛围影响下很多高中生失去了危机感和责任感，使很多男孩子沉迷于游戏之中无法自拔，下课以后讨论最多的就是游戏，有些女孩子迷上了化妆打扮，身处这样的环境中必然会削弱一个学生的斗志，我在给这些高中生谈话的时候，问他们想考多少分，想上什么样的大学，这些孩子往往表情沉重，低头不语，或者回答的含含糊糊不知道以自己目前可怜的分数能够上什么样的大学，因此多年来我在给初中生和家长上课的时候，都要把普通高中与重点高中的区别告诉给孩子们，让每一位家长和初中生都能明白:中考决定着自己的高考，所以作为一名初中生一定要有明确的奋斗目标

第四:要想取得优秀的成绩考入本地的重点高中，要从看到这篇文章开始，立即行动进入学习状态，而不能一拖再拖。

很多孩子进入初中以后，不是越大越懂事，越大越能做事情考虑后果，而是越大越任性，做事情越来越不考虑后果，进入初中迟迟不肯下手进入学习状态，初一贪玩不下手学习，初二了依然变本加厉的贪玩不肯下手学习，初三了想学了才发现自己无法下手已经学不太懂了，而且时间也不够用就要参加中考了，而一个初中生一旦走到这一步，那么根本不用等到中考的那一天，就已经知道自己肯定落榜的结局了，而中考只不过是办一下初中毕业离校手续而已。因此多年来我严厉的警告进入初一的学生一定要早早进入学习状态，要深刻的明白:“当下不学习，当下就危险，当下就淘汰”这个可以预料到的严重后果，并且要求每一位初中生都要把这段话抄在纸上，贴在自己的卧室墙上，时时刻刻提醒自己好好学习，建议阅读这篇文章的初中生也把这段话抄下来贴在墙上，当自己不能静心学习的时候，当自己心不在焉进行低效率学习的时候，当自己贪玩不想学习的时候，当自己学不进去的时候，就好好看看这几个字，调整心态，安心学习。详细内容下图所示

最后寄语阅读这篇文章的初中生:新的一年新的开始一定要迷途知返，从现在赶紧行动进入学习状态，同时还要时时刻刻提醒自己安心学习贵在持久，不能仅仅只坚持了几天或几个星期就经受不住手机游戏或玩耍的诱惑而心慌意乱意志松懈！只要能够坚持下去就一定能够取得令自己满意的好成绩！

以上内容和图片选摘自山西人民出版社出版《赢在终点家庭教育实操手册》，新书推介我就是这本书的作者，由于上传篇幅有限，只能上传一小部分，希望上述回答能为各位家长教育孩子带来帮助，同时警戒那些进入小学，初中，高中以后仍然没有好好学习的孩子，警钟长鸣，引以为戒！并且在头条中回答了很多教育孩子的问题。感兴趣的家长可以关注我的头条号阅读相关内容，希望能够帮助更多的家长和孩子，感谢今日头条给我们交流的平台！最后希望所有的孩子都能考入理想的高中！最后考入一所理想的大学，让您的孩子学业有成，赢在终点！